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(照片後補)

黑蒜頭營養價值豐富,坊間相傳蒜頭有「殺菌、抗癌、增強體力、提升免疫、改善失眠、抗衰老、預防心血管疾病、調節便秘」的奇效,事實上每種食物都應該依據個人體質、身體狀況、生活狀態、運動情形等…來找出每個人合宜食用的食材。比如先前流行生酮飲食就不適合腎臟問題、血糖問題及高蛋白飲食的人;又比如葡萄柚、茶葉、咖啡因完全就不適合用藥期間的人!

 

因應時代的變化,針對不同體質都應該有合宜的食療食補。在過去的社會因為食物種類有限,當時的人們食用涼茶可以防止過勞、解陽氣內鬱、補充營養,但現今社會營養充足,生活型態轉變時(非農業、勞動作業)如果多服涼茶,反而對身體造成了多食多傷的境態…

 

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對,我今天就是這樣搜的

 

「為什麼有些頭髮會長的異常的扭曲」

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